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重陽の節句イベント食

重陽の節句イベント食

晩夏となり、涼しさを感じるようになりました。
9月の行事食のご紹介です。
「九月九日、重陽の節句は五節句の一つで
菊の節句ともいいます。邪気を払い長寿を祝う
日です。」 ~ 行事カードより ~
和え物の上の菊の花が映えて、栗ごはんは
秋の訪れを感じさせてくれます。
季節の変わり目ですので、体調を崩さないよう
食事と睡眠をしっかりとるようにしてくださいね!
            相原第二病院 栄養科